【ツボ紹介】

皆さんこんにちは(^^♪
増田鍼灸整体院です!

最近は悪天候が続きジメジメしていますね☔
皆さんの体調はいかがですか??気圧が下がり頭痛や倦怠感が出たり、ギックリ腰になる方もこの時期は増えますので、睡眠をしっかりと取り適度に身体を動かしましょうね!

さて、本日はツボ紹介をしていきます!

今回のツボ紹介のテーマは【腰痛】です。
4人に1人は腰痛で悩んでると言われていますからね😥
腰痛については↓↓のブログをお読みください♪
http://masuda-shinkyu.com/youtsuu/

本日ご紹介するツボ
①腰痛点(ようつうてん)

手の甲で、人差し指と中指、薬指と小指の骨が合わさる手前の場所にあります。
効能・・・腰痛、ギックリ腰、イライラ

②委中(いちゅう)

膝の裏の真ん中にあります
効能・・・腰痛、坐骨神経痛、背中の張り

③足臨泣(あしりんきゅう)

足の甲で、薬指と小指の骨が合わさる手前の場所にあります。
効能・・・腰痛、肩こり、頭痛

痛気持ち良い程度の強さで20~30秒程押して下さい。
押して激痛がある方や妊娠中の方はご遠慮下さい。

是非お試し下さい♪ また、当院では鍼灸治療、整体、アロマトリートメント、揉みほぐしで腰痛、ギックリ腰の対応をしておりますのでお気軽にご相談下さい♪

*増田鍼灸整体院*

・営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)

・定休日 木曜日

・電話番号 090-6214-6821(9:00~21:00対応)

・住所 千葉県旭市二-2501

・駐車場 上記住所、旭バッティングセンタージャパンにお停め下さい。

・予約&お問い合わせ 

①公式ライン「@567swxpg」

②HPお問い合わせフォームhttp://masuda-shinkyu.com/otoiawase/

③メール masuda.shinkyu.asahi@gmail.com

④電話 090-6214-6821(9:00~21:00対応)

※当日予約はお電話からご連絡お願い致します。

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